웃으며 살자

한솥도시락에서 커피와 도시락을 함께 파는 '도시락카페 - 찬차마요'

오픈을 기념하여 아이러브커피가 함께 준비한 이벤트를 안내 드립니다.

한솥도시락 매장에 방문하시어 아이러브커피 쿠폰도 받고 iPad mini 도 받을 수 있는 기회!

쿠폰을 입력하신 분중 추첨을 통해 10명에게 iPad mini를 드립니다.

■ 이벤트 기간 : 2012.12.22 ~ 2013.01.03 (점검 전까지)
■ 당첨자 발표 : 2013.01.07

※ 자세한 내용은 아래 링크를 통해서 확인해주세요.

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SK planet(SK플래닛)
SK플래닛의 따뜻한 선물상자 "heat cube"로
마음까지 따뜻하게~(^ P^)

고객님의 마음을 엽서에 담아 전달해주세요.

따듯한 상품이 가득한 heat cube를 보내드려요
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(* 기간 : 2013년 1월 27일 까지)

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최근 세계보건기구(WHO)는 건강과 알코올과 관련된 자료를 발표했다. 이 자료에 따르면 알코올 때문에 사망하는 사람이 전세계적으로 약 250만명이다. 이 것은 AIDS, 폭력 또는 결핵으로 사망하는 사람의 수 보다 높다.

알코올 섭취는 위험하며 질병, 질환 또는 심하면 사망에까지 이르게 할 수도 있다. WHO가 발표한 이 자료에는 세계에서 가장 술을 많이 마시는 나라 통계도 포함 되어 있었다. 이 통계에 따르면 한국은 13위에 자리를 잡았다. 술을 많이 마시는 나라 톱 20과 1인당 년간 평균 알코올 섭취량을 한번 알아 보자.

20위 네덜란드 1인당 13.24 리터
19위 슬로바키아 1인당 13.32 리터
18위 덴마크 1인당 13.36리터
17위 영국 1인당 13.36리터
16위 프랑스 1인당 13.67리터
15위 아일랜드 1인당 14.42리터
14위 포르투갈 1인당 14.54리터
13위 한국 1인당 14.80리터
12위 리투아니아 1인당 15.03리터
11위 크로아티아 1인당 15.10리터
10위 벨라루스 1인당 15.14리터
9위 슬로베니아 1인당 15.17리터
8위 루마니아 1인당 15.29리터
7위 안도라 1인당 15.48리터
6위 에스토니아 1인당 15.55리터
5위 우크라니아 1인당 15.60리터
4위 러시아 1인당 15.74리터
3위 헝가리 1인당 16.27리터
2위 체코 1인당 16.47리터
1위 몰도바 1인당 18.21리터

출처:비타민MD 에디터 팬지

체감온도가 떨어질 때마다 저체온증 환자가 증가한다는 연구결과가 나왔다.

질병관리본부는 전국 17개 응급의료기관을 대상으로 2011년 12월 19일부터 2012년 2월 29일까지 한랭손상 및 저체온증 조사를 실시한 결과, 체감온도가 1℃ 떨어질 때마다 저체온증 의심 환자가 8%씩 증가한 것으로 나타났다고 발표했다.

인체는 추위에 장기간 노출이 될 경우 체온을 유지하기위해 피부 표면의 혈관이 수축된다. 또한 차가워진 혈액의 순환이 원활하지 못해 한랭 손상을 입을 수 있다. 저체온증은 이 한랭 손상의 한 종류로 체온이 35℃ 아래로 떨어졌을 때 우리 몸에 일어날 수 있는 증상들을 일컫는다. 주로 몸에서 생기는 열보다 몸 밖으로 빠져나가는 열이 더 많을 때 일어난다.

저체온증은 특히 노인, 신생아, 긴 시간 야외 활동을 하는 사람(노숙자, 군인, 사냥꾼 등), 마약이나 술을 복용하는 사람, 기저 질환자(말초 혈관 질환자, 당뇨, 동맥경화증 등)등에서 주로 발생한다.

저체온증의 초기 증상으로 심한 오한이 생기는데, 이것은 스스로가 체온을 높이기 위한 몸부림으로 볼 수 있다. 그러다 체온이 32℃ 아래로 내려가게 되면 불안과 초조를 겪고 어지럼증과 현기증이 일어날 수 있다. 결국 몸을 가누기 어려워지고 판단력과 시력이 급격하게 떨어진다.

증상이 점점 심해지면 기억력도 떨어지고 헛소리를 하는 등 의식이 희미해지며, 사지마비가 올 가능성도 있다. 그러다 맥박과 호흡이 느리고 약해지며 정신착란이나 혼수상태, 호흡 중단과 같이 몸의 상태가 악화되면 결국 사망에 이르게 되는 것이다.

최악의 경우에 저체온증이 발생하면, 허탈감에 빠지는데 걸리는 시간이 1시간 정도이고, 사망에 이르기 까지는 불과 2시간 밖에 걸리지 않으며, 체온이 28℃에서 32℃ 사이일 경우에 약 21%, 28℃ 이하일 경우에는 40% 이상의 높은 사망률을 나타내는 등 생명에 치명적으로 작용할 수 있어 발 빠른 조치가 필요하다.

저체온증이 발생한 경우 몸 안의 열을 더 이상 빼앗기지 않도록 하고 바깥에서 열을 불어넣어 주는 것이 급선무다. 그러기 위해서는 먼저 환자를 따뜻한 곳으로 옮기고 젖은 옷은 갈아입혀야 한다. 또 찬바람을 쏘이지 않도록 막아주고 따뜻한 음료를 계속적으로 섭취하게 하며, 사지를 주물러주거나 여러 사람이 감싸주면서 체온이 오를 수 있도록 도와야 한다.

/ 박노훈 헬스조선 기자
최형창 헬스조선 인턴기자

[독서신문 = 유지희 기자] 마야 달력에 따르면 '12월 21일'이 지구 멸망의 날이다?

마야인의 달력에는 날짜가 2012년 12월 21일까지만 표시돼 있는 것으로 알려졌다. 

이에 멕시코와 중앙아메리카의 일부 마야의 후손들은 달력이 끝나는 

2012년 12월 21일을 지구 종말의 날이라고 주장하기도 했다.

하지만 마야 문명을 연구해 온 전문가들은 마야 달력의 2012년 12월 21일에 대해 

5125년을 주기로 돌아가는 마야 달력의 마지막 날일뿐 지구 종말은 아니라고 일축했다.

특히 한 날씨 예보 표에는 12월 21일의 기온이 999도로 표기돼 있어 시선을 잡아 끈다.

 하필 날씨 오류가 지구 종말론이 제기되는 날짜에 발생해 묘한 의구심을 불러 일으키는 것.

'마야 달력 12월 21일' 자료를 본 누리꾼들은 "정말 오늘 지구 멸망?", 

"너무 멀쩡해서 실망이네요", "기온 오류 정말 절묘하다" 등 다양한 반응을 보이고 있다.

세상에 이런 일이..

마트에서 부자인증 사진이 화제다.

구입한 금액은 4만원정도

거스름돈이 무려 4억원..윽..

가게 물건 다 팔아야 할판.

할리스커피 겨울 대표 메뉴인 리얼 벨지안 핫초코와 

리얼 벨지안 카페모카 2잔 포함하여 총 7잔의 음료를 드시면, 

리얼 벨지안 핫초코 R 한 잔을 드립니다~

멤버십 고객님에 한해 진행되며, 쿠폰은 프로모션 기간 동안 

계속해서 받으실 수 있으니 많은 참여 부탁드릴게요.^^

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SK planet(SK플래닛)

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각행은 최소 5자 이상으로 기재해주시고 전체 30자 이상으로 적어주세요.

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